Pratiques, Ateliers & Voyages Yoga
Plongez dans l'espace de Vjs Sukha Yoga. Chaque événement est une invitation à explorer, partager et s’épanouir. Que ce soit lors d'un atelier mensuel, d'un stage thématique ou d'un voyage initiatique à l'étranger, vous vivrez une expérience unique de déconnexion et de ressourcement. Ici, le corps, le souffle et la conscience sont pleinement placés au cœur de la pratique pour vous reconnecter à votre essence.
Nos événements & Horizons à venir
Découvrez notre programme varié, conçu pour vous offrir une pratique respectueuse, progressive et adaptée à vos besoins. De l'approfondissement thématique aux immersions complètes, trouvez l'événement qui résonne avec votre cheminement.
Ateliers mensuels dans l'Hérault
Évènement Yoga dans l'Hérault. Autour de Lodève, Le Caylar, Gignac.
Atelier Yoga Douceur & Relaxation d'Automne à Pégairolles-de-l'Escalette
Vous ressentez le besoin de ralentir et de faire une pause ressourçante ? Valérie Jeanne, professeur de yoga, vous invite à un atelier de yoga doux exceptionnel le samedi 3 octobre 2026 de 9h30 à 12h30 à la Mairie de Pégairolles-de-l'Escalette (34700), aux portes du Lodévois et du plateau du Larzac.
Préparer son corps et son esprit au changement de saison À l'approche de l'automne, cet atelier thématique est conçu pour vous accompagner en douceur dans la transition saisonnière. Accessible à toutes et à tous, cette matinée ne recherche aucune performance, mais place le bien-être et l'écoute de soi au centre de la pratique.
Au programme de cette matinée dédiée au lâcher-prise :
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Évacuer la fatigue estivale et libérer les tensions physiques accumulées.
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Dénouer les zones de stress pour offrir au corps et au système nerveux un espace de relaxation profonde.
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Faire le plein d'énergie vitale pour aborder l'automne avec vitalité et sérénité.
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S'intérioriser en douceur, ralentir le rythme et préparer l'organisme au repli hivernal.
Informations pratiques :
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Date : Samedi 3 octobre 2026
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Horaires : 9h30 – 12h30
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Lieu : Mairie de Pégairolles-de-l'Escalette (34700) — Entrée par la cour des tilleuls
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Tarif : 30 € par personne
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À prévoir : Une tenue souple et confortable.
Réservation & Contact : Les places étant limitées, la réservation est conseillée.
Retraite de Yoga au Maroc
Voyage et immersion dans l'Atlas
Offrez-vous un voyage yoga au Maroc inoubliable au cœur du village de Thighza, dans la région de Telouet près de Ouarzazate.
Vivez un stage de yoga au Maroc inoubliable dans la vallée de l'Ounila, au pied des hauts Atlas. Cette retraite yoga allie pratiques énergétiques et Yin yoga pour un véritable voyage bien-être accessible à tous.
Je vous propose trois formules de séjours adaptés à votre rythme :
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Séjour 1 : Le Week-end Prolongé (4 jours / 3 nuits – du vendredi au lundi)
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Idéal pour une coupure intense et ressourçante.
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Séjour 2 : Le Format Intermédiaire (5 jours / 4 nuits – du lundi au vendredi)
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Un équilibre parfait pour approfondir sa pratique.
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Séjour 3 : La Semaine Complète (8 jours / 7 nuits – du lundi au lundi)
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Une immersion totale pour un lâcher-prise en profondeur.
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Formez votre groupe de 4 personnes minimum et contactez moi pour ouvrir votre propre séjour sur-mesure au village de Thighza.
✈️ Infos clés logistiques :
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Transport : Vols à votre charge, disponibles depuis tous les aéroports.
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Accueil sur place : Prise en charge et accueil organisés dès votre arrivée à l'aéroport de Ouarzazate.
Attention : Pour garantir la qualité de l'accompagnement et l'intimité du groupe dans le gîte, les places sont limitées.
Besoin d'une question ou une création unique ou envie de croiser nos univers professionnels ? Écrivez moi pour construire ensemble votre prochain projet.
L'expérience Vjs Sukha Yoga
Nous croyons en l'engagement personnel et la motivation. Nos événements sont organisés pour que chacun puisse trouver son bonheur, que vous recherchiez le dynamisme ou la douceur. Nos pratiques de Haṭha et Tantra Yoga sont une invitation à un voyage intérieur.